勝者のフットワーク塾　オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

●　緊急事態の連続
　「テニスのプレーは緊急事態の連続である」とある有名なコーチが言っていました。まさにインプレーの間はじっくり落ち着いてなどと言ってられませんね。
　「え！」「あ！」「う！」なんて言っているうちにポイントは終わっていることはよくあります。緊急事態というのは誰でも慌てふためき、冷静な判断を失うものです。咄嗟の判断から思いつきで行動しがちになります。
　そんな時、頭でいちいち考えてられないよと自分の勘だけに頼って、逃げ場を失いパニックに陥るケースはよくあることです。
　もちろん自分の勘や感覚を信じることは大切です。でも、それだけでは緊急事態は乗り切れません。だから、避難訓練でマニュアルに沿った行動を訓練する必要があるわけです。
　テニスも同じです。緊急事態で冷静な判断が難しくなるからこそ、予め考えた行動を訓練する必要があるわけです。それが基本練習なわけです。何も考えずに自然にテニスしましょうなんて甘い言葉は少々現実性に欠ける気がします。
　正しいマニュアルに沿ってきちんと訓練された感覚を頼りにすべきです。基本に沿って躾られた感覚を自由に泳がすことが大事なのです。無秩序に野放しに育てられた感覚は安易な判断に流れるだけです。
　緊急事態に何をすべきか、日頃から準備している人としてない人ではその事態に直面した時に差がでるものです。まず正しいマニュアルを知ることが大事です。
　一昔前は「地震だ！まず火の始末」が標語のように言われてきました。最近は「地震だ！まず身の安全を確保」だそうです。今は出火原因になる生活器具のほとんどに安全装置がついているので火の始末は後回しでいいそうです。ある程度落ち着いてから火の始末で充分だそうです。
　この基本を頭に入れておくだけで緊急事態での安全の確保に差が出ます。テニスにおいても正しい基本を知っているのと知らないのとで差が出るのは当たり前です。
　自分のコーチが常に新しい情報を研究し正しい基本を知っているかどうか。もしそうでなければ理にかなった緊急事態への対処を身につけられないでしょう。
　正しい基本に沿った訓練をしていますか。