勝者のフットワーク塾　オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

　前に出来ていた事が出来なくなるということはよくあることです。これが一人の人間のなかで起こる現象だから面白いのです。同じことを一人の人が出来て別の人が出来ないということは普通にありますが、同じ人間のなかである動作について出来たり出来なかったりがあるなんて、いかに自分自身の身体を操ることが難しいかということだと思います。
　いわゆる再現性は同一人間内においても全く保障されるものではないということです。それなのに、スポーツのコーチという仕事は、同一人間内においても難しいとされる動作の再現性を他人に対して求めるという極めてハイレベルな到達点を挑んでいる仕事なのです。オーバーですね。
　コンピュータ制御された機械に対して、ある動作をプログラムしてテストデータを流し、テストランをして結果がよければ、その動作はその機械によって半永久的に再現され続けることになるわけですが、人間の場合はそうはいきません。肉体的なコンディションの影響もありますが、複雑怪奇な精神構造がそこに絡むと再現性は一挙に下がるわけです。
　前回のレッスンで仕上げたはずのフォームが、きれいさっぱり戻っているということはよくあります。あんなにきれいに打てたトランスホップなのに、、、なんで？と思うこともあります。ある１箇所を意識してオートマティックに出来ていた動作故にその１箇所が外れると全体が崩れてしまうのです。
　逆もあります。ある１箇所だけポイントを意識するだけで主要なスイッチがうまく入ってしまう場合もあります。その１箇所、知りたいですよね。これは個人差はあるもののある傾向はあるようです。そこのポイントをレッスンでは伝えていきたいと考えています。
　同じ動きをしたい場合は、そのポイントを意識することで関連する筋肉が追随して動いてくれることになることが多いです。ですから、試合中はその重要なポイントを１つでいいから意識すればいいのです。間違えないように、１つです。多くて２つです。これ以上は試合にならなくります。
　意識ポイントの代表的なものに、セミオープンスタンスを意識するということがあります。Vフットワークを実践されている方々は既にこのセミオープンスタンスを意識ポイントに設定した場合の効果の程をご存知でしょう。
　１つの意識ポイントが無意識に出来るようにななれば次のステージに進めるはずですが、そこは人間のなせる技、無意識に出来なくなっていることも、またその影ですでに芽生えています。
　その調整のために日々の練習が必要なんですね。永久に続くモグラ叩きのようですが、テニス自体のレベルはその繰り返しで徐々に上がっていくということです。これが上達への道なんですね。道中、一喜一憂だから面白い。

勝者のフットワーク塾　　中屋　

＜発売日決定！＞
１０月１６日
みなさま、大変お待たせいたしました。
待望の「勝者のフットワーク塾」Vol.4「ワイドなボールをしっかり打ち返すフットワーク」がついに完成いたしました。

日頃行っているレッスンのエッセンスをしっかりお伝えしようと制作に取り組んだ結果、予定収録内容６０分オーバー!盛り沢山のＤＶＤとなりました。
販売価格ですが、Vol.１，２，３同様に税込５，２５０円です。（送料込み５,５００円）
是非、内容てんこ盛りＤＶＤを楽しみ下さい(^^♪

＜先行予約受付＞

お陰様で前作Vol.3ではたくさんの予約を頂き、更に発売後も引き続き多くの方からお申し込みを頂きました。
その際、一時期に注文が集中したことで発送作業が遅れ、利用者の皆様にはご迷惑をおかけ致しました。
今回も先行予約受付を行い、発送作業に遅れが発生しないように努力して参ります。

すでにＶフットクラブの会員の方々からは多くの予約を頂いております。本日より先行予約受付を開始致します。

以下のページから、注文フォームの注文商品から「Vol.4」を選び、送信して下さい。
http://vfootwork.com/order.html
発送は１０月１６日以降になります。ご入金が確認され次第発送致します。
お申込みが混み合ってしまった場合、お申込み・お振込の先着順発送となりますで、多少お時間を頂くかもしれません。ご了承ください。

注：お申し込みメールをいただいた方に「お申込みを受け付けました」という返信メールはございません。
こちらからのメールは商品を発送した時点でご返信いたしますので、ご了承くだい。

申し込みメール送信後に送料代を含む５５００円を下記にお振り込み下さい。

振込先
ジャパンネット銀行　本店
普通　8447076
ナカヤ　シン


＜Vol.4内容＞
　勝者のフットワーク塾DVD教材Vol.４では、ワイドなボールをしっかり打ち返すためのフットワークを紹介しいます。
　モーグル、パワームーブ、ラテラルホップという３つのフットワークは、上級者が日常的に無意識に使っているフットワークです。これらのフットワークを例によって動作の導入から段階的にイメージを作り上げ、実戦につなげていきます。この段階的な指導の効果は、すでにオンコートレッスンで多くのテニス愛好家の方が実感しています。テニス経験年数に関係なく出来てしまう感覚を是非確かめてみて欲しいと思います。
　３つのフットワークに加え、ベースラインでのフットワークを分類し解説しています。特にボールに追いつくためのフットワークとスイングのためのフットワークをきちんと区別することは無駄なスイングへのパワーロスを防ぎます。
　更に４つのフォアハンドスイングの１つ、ナダルのプレーでお馴染みのバギーウィップについて深く掘り下げ、独特な角度からの取り扱い説明と導入を解説しています。「こんなに便利なスイングがあったのか」というオンコートレッスン受講者の喜びを共感できると思います。
　守備範囲が飛躍的に広げるためのエッセンスが盛り込まれてます。

勝者のフットワーク塾　　中屋

長崎県　Ｈ様より

9月19日のワンデーレッスンでお世話になりました初めて参加した長崎人です。
DVDで視聴していた基本の内容を直接教えていただきまして、ありがとうございました。
今までのくせでなかなかしっくりいかなかったステップダウンのフットワークですが、タイミングの取り方など少し頭ではわかったような気がします。これから体にしみこませていきたいと思います。
またその日に指摘頂いたインパクトの時に握らないで打つことを念頭に入れてこれから練習したいと思っています。
近くであれば、頻繁にお邪魔したいのですが、またいつか参加できる機会を楽しみに、それまでにワンデーレッスンの時に教えてもらったことを一つでも習得したいと思います。
　Vol.4のDVDも楽しみにしています。これからもがんばってください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


「ワンデーレッスンに遠方より参加頂いて本当にありがとうございました。また我々のフットワークメソッドに対するご理解に感謝致します。
　このフットワークメソッドの日本での普及はまだまだですが、テニスに真剣に向き合い、模索の末に袋小路に迷い込んでもがいているテニス愛好家の方々には正に頼もしいメソッドと言えるものだと思います。
　Ｈさんの様に共鳴してくださる方が、全国にいらっしゃるということは大変心強い思いです。フットワークを瞬発力や持久力だけで片づけてしまうのではなく、足をどう動かすかということを体系的に知ることの意味は大きいです。
　私自身、レッスンについて解説と指導の２本柱と考えています。解説は認識を新たにし、指導はそれを実現に導きます。このメソッドを個々の技術として実現させることが私の仕事です。浅はかなメソッドでは、その行く末はまとまりのないものになるでしょう。
　４時間という限られた時間でどれほどのことか伝えられたかという思いもあります。ステップダウンというフットワークは、いろいろなフットワークの基礎になるフットワークなので、リズムステップ、スリーステップからのセミオープンスタンス、そしてそこからの打球のラケットワークとタイミングは伝えたかったところです。　
　バックフット、フロントフットホップはその延長戦上にあります。土台が確かなものになれば、その上のものは安定するはずです。是非、セミオープンスタンスからの打球をショット毎に意識してください。　
　Vfootworkの普及にこれからも努力します。そして、この流れが大きな流れとなって全国に広がることを願っています。今後もよろしくお願い致します。」

勝者のフットワーク塾　中屋

「筋肉が邪魔をする。器用に動くところほど緊張の影響が出やすい」

勝者のフットワーク塾　　中屋

「手を抜くと手が掛かる」

勝者のフットワーク塾　　中屋

大田区　泉様より

入門編、同じ内容でも構いませんので実施方、お願い致します。

「お久しぶりです。北海道のキャンプ以来ですね。北海道では初めてのことばかりで盛りだくさんだったかも知れないですね。でも、このセオリー通りに練習をすることが確かな実りに繋がると実感して頂いたと思います。
　残念ながらＤＶＤでは収録しきれない事が多くて、実際のレッスンでしかお伝えできないこともあります。同じことを何度聞いても、その時の自分の状態によって感じ方が違うものです。
　基本的な練習で、意識を集中して取り組むと見逃していた動きが見えてきます。入門編の効果にはその辺も期待しています。
　また、企画しますのでご参加下さい。バックフットが様になって来たようで、よかったですね。」
勝者のフットワーク塾　　中屋

大田区　泉様より

入門編、同じ内容でも構いませんので実施方、お願い致します。

「お久しぶりです。北海道のキャンプ以来ですね。北海道では初めてのことばかりで盛りだくさんだったかも知れないですね。でも、このセオリー通りに練習をすることが確かな実りに繋がると実感して頂いたと思います。
　残念ながらＤＶＤでは収録しきれない事が多くて、実際のレッスンでしかお伝えできないこともあります。同じことを何度聞いても、その時の自分の状態によって感じ方が違うものです。
　基本的な練習で、意識を集中して取り組むと見逃していた動きが見えてきます。入門編の効果にはその辺も期待しています。
　また、企画しますのでご参加下さい。バックフットが様になって来たようで、よかったですね。」
勝者のフットワーク塾　　中屋

横浜市　植野様より
　フォアハンドスライス、ボレーを打点を前でなく肩の横に打点を置くというアドバイスがよかったです。ボールを包み込むイメージがつかめるようになりました。懐が深くなったような機がします。


「ボレーのミスの後に、足が出てないと嘆くパターンは多いですが、足が出てないのではなく、単に打点を前に考えすぎて身体が泳いでいるだけということがあります。踏み込むというより軸で打つことに意識を向けるべきでしょう。
　また、ラケットを振ることをマイナスイメージでとらえすぎている人もいますが、ラケットヘッドとグリップが同じスピードで移動するボレーでどんなボレーになるか試してみて欲しいと思います。
　もう１つ、打つ瞬間にグリップを握るという人もいます。本質的にどんな効果を引き出すためにそんな表現を使っているのか考えると必ずしも５本の指全部を握り締める必要がないことがわかるはずです。」
　勝者のフットワーク塾　中屋

横浜市　植野様より
　フォアハンドスライス、ボレーを打点を前でなく肩の横に打点を置くというアドバイスがよかったです。ボールを包み込むイメージがつかめるようになりました。懐が深くなったような機がします。


「ボレーのミスの後に、足が出てないと嘆くパターンは多いですが、足が出てないのではなく、単に打点を前に考えすぎて身体が泳いでいるだけということがあります。踏み込むというより軸で打つことに意識を向けるべきでしょう。
　また、ラケットを振ることをマイナスイメージでとらえすぎている人もいますが、ラケットヘッドとグリップが同じスピードで移動するボレーでどんなボレーになるか試してみて欲しいと思います。
　もう１つ、打つ瞬間にグリップを握るという人もいます。本質的にどんな効果を引き出すためにそんな表現を使っているのか考えると必ずしも５本の指全部を握り締める必要がないことがわかるはずです。」
　勝者のフットワーク塾　中屋

「大きな努力で小さい成果を期待する方が成功の確率は高いようだ」

勝者のフットワーク塾　　中屋

今回は北は岩手県、南は長崎県からと全国から塾生が集結しました。基本をじっくり練習しました。

勝者のフットワーク塾　中屋

今回は北は岩手県、南は長崎県からと全国から塾生が集結しました。基本をじっくり練習しました。

勝者のフットワーク塾　中屋

小平市　Ｈ様より

　球出しの時でしたが、自分でもあんなにすごいスライスが打てたのはびっくりしまいした。ゲーム等ではまだまだで、足を引っ張ってしまったような、、。初中級の私でも良ければまた受講したいです。ありがとうございました。

「正しいスイングイメージが実現できればフワフワ浮いたスライスにならずにすむはずです。正しいセットと正しいスイング軌道、正しいインパクの感覚を追求して下さい。
　とても初中級には思えません。はじめてお会いした時から身体の使い方がいい方向に安定してきてますね。頑張りましょう。」

勝者のフットワーク塾　　中屋

小平市　Ｈ様より

　球出しの時でしたが、自分でもあんなにすごいスライスが打てたのはびっくりしまいした。ゲーム等ではまだまだで、足を引っ張ってしまったような、、。初中級の私でも良ければまた受講したいです。ありがとうございました。

「正しいスイングイメージが実現できればフワフワ浮いたスライスにならずにすむはずです。正しいセットと正しいスイング軌道、正しいインパクの感覚を追求して下さい。
　とても初中級には思えません。はじめてお会いした時から身体の使い方がいい方向に安定してきてますね。頑張りましょう。」

勝者のフットワーク塾　　中屋

　先日、秋の新人戦を観戦して来ました。会場になっている大成高校は、今年のインターハイでベスト８の強豪です。監督の小峰先生に会場を案内してもらいました。
　その際、弱小チームから全国大会出場常連校になるまでの苦労話を聞かせてもらいました。成功の保証のないことに全力投球することは難しいことで、その努力は察するに余りあります。
　失敗の可能性だって十分に考えられる状態で英断をして突き進む勇気は、真の勇気と言えるでしょう。後からの賞賛は結果が出ればついて来るものです。でも道半ばでは、批判する人、静観する人たちがほとんどだったと思います。
　幕末の志士の言葉で、私の好きな言葉があります。
「実があるなら今月今夜、一夜明ければ誰も来る」
いい結果が出てしまった後ならみんな集まって来るものだ。結果の見えない時に本気になれるか、何となくそこに誠のかたちが見える気がします。　
　小峰先生を信じてバックアップしてくれた人たちの存在が今の大成高校のテニス部の成績となって表れているのだと思います。　
　最初から何も言わず、この「勝者のフットワーク塾」をサポートをしてくれている広瀬コーチ、松田コーチとは、一夜明けるまで付き合ってもらうつもりです。　
　　　　　　　　　勝者のフットワーク塾　　中屋

　先日、秋の新人戦を観戦して来ました。会場になっている大成高校は、今年のインターハイでベスト８の強豪です。監督の小峰先生に会場を案内してもらいました。
　その際、弱小チームから全国大会出場常連校になるまでの苦労話を聞かせてもらいました。成功の保証のないことに全力投球することは難しいことで、その努力は察するに余りあります。
　失敗の可能性だって十分に考えられる状態で英断をして突き進む勇気は、真の勇気と言えるでしょう。後からの賞賛は結果が出ればついて来るものです。でも道半ばでは、批判する人、静観する人たちがほとんどだったと思います。
　幕末の志士の言葉で、私の好きな言葉があります。
「実があるなら今月今夜、一夜明ければ誰も来る」
いい結果が出てしまった後ならみんな集まって来るものだ。結果の見えない時に本気になれるか、何となくそこに誠のかたちが見える気がします。　
　小峰先生を信じてバックアップしてくれた人たちの存在が今の大成高校のテニス部の成績となって表れているのだと思います。　
　最初から何も言わず、この「勝者のフットワーク塾」をサポートをしてくれている広瀬コーチ、松田コーチとは、一夜明けるまで付き合ってもらうつもりです。　
　　　　　　　　　勝者のフットワーク塾　　中屋

「More you push down,more you get.」
　　　　　
ビンスバークレーアカデミーのDVDのなかのビンスの言葉で「地面を押せば押すほど、力が得られる」ということです。ニュートンの法則を例に説明していましたが、セミオープンスタンスのための重要なキーワードです。

　　　　　　勝者のフットワーク塾　中屋

「More you push down,more you get.」
　　　　　
ビンスバークレーアカデミーのDVDのなかのビンスの言葉で「地面を押せば押すほど、力が得られる」ということです。ニュートンの法則を例に説明していましたが、セミオープンスタンスのための重要なキーワードです。

　　　　　　勝者のフットワーク塾　中屋

「リカバーの動きをスイングにパワーに変えるモーグル」
勝者のフットワーク塾　中屋

「リカバーの動きをスイングにパワーに変えるモーグル」
勝者のフットワーク塾　中屋

今回は４時間みっちりフォア・バックスライス三昧でした。名古屋からの参加のOさんがMVPでした。お疲れ様。

今回は４時間みっちりフォア・バックスライス三昧でした。名古屋からの参加のOさんがMVPでした。お疲れ様。

「超ワイドなボールにはパワームーブ」
勝者のフットワーク塾　　中屋


Vol.4の発売についてお待たせしております。９月末発売を目指してます。

「超ワイドなボールにはパワームーブ」
勝者のフットワーク塾　　中屋


Vol.4の発売についてお待たせしております。９月末発売を目指してます。

　昔、少々会計畑に関係したことがあって、個人的には会計の世界の厳密かつ公正でありならがら、人間味溢れる一面にとても魅力を感じたものでした。
　当時、企業会計原則という会計処理のための憲法のようなものも勉強したのですが、いくつかは会計以外でも適用するするような原則で、本当によく出来た原則だと感じました。
　なかでも「重要性の原則」は今でも、自分の判断基準に大きな影響を及ぼしているような気がします。間違えのない判断をするために瑣末なものに捕らわれず、本筋を見出すことを強調した、そんな趣旨でした。
　正確を期すと銘打って追求してみたものの、いつのまにか本来果たすべき目標からはさっぱり遠ざかってしまってということはよくあります。単なる自己満足の代償にしかならない意味のないこだわりは目標達成の効率を悪くします。
　ですから、時として重箱の隅を突っつくような技術論議は気をつけなければなりません。本当にこだわらなければならないポイントは何なのか、そこを外してしまうと底なし沼にはまることになるからです。
　かといって、乱暴に突き進めばいいというものではないというところが面白いところです。正確になぞるべき道筋は確かにあるので、そこを見誤らないことが大切です。
　どうでもいいことに気を取られないようシンプルに整理して、底なし沼にはまらないための確かな道標としてVfootworkメソッドが役に立てばと願っています。
　情報が溢れている世の中だからこそ、追求するポイントが大事なのだと思います。大胆さと繊細さは両輪です。目の前の山を見失わないこと。

勝者のフットワーク塾　中屋

　昔、少々会計畑に関係したことがあって、個人的には会計の世界の厳密かつ公正でありならがら、人間味溢れる一面にとても魅力を感じたものでした。
　当時、企業会計原則という会計処理のための憲法のようなものも勉強したのですが、いくつかは会計以外でも適用するするような原則で、本当によく出来た原則だと感じました。
　なかでも「重要性の原則」は今でも、自分の判断基準に大きな影響を及ぼしているような気がします。間違えのない判断をするために瑣末なものに捕らわれず、本筋を見出すことを強調した、そんな趣旨でした。
　正確を期すと銘打って追求してみたものの、いつのまにか本来果たすべき目標からはさっぱり遠ざかってしまってということはよくあります。単なる自己満足の代償にしかならない意味のないこだわりは目標達成の効率を悪くします。
　ですから、時として重箱の隅を突っつくような技術論議は気をつけなければなりません。本当にこだわらなければならないポイントは何なのか、そこを外してしまうと底なし沼にはまることになるからです。
　かといって、乱暴に突き進めばいいというものではないというところが面白いところです。正確になぞるべき道筋は確かにあるので、そこを見誤らないことが大切です。
　どうでもいいことに気を取られないようシンプルに整理して、底なし沼にはまらないための確かな道標としてVfootworkメソッドが役に立てばと願っています。
　情報が溢れている世の中だからこそ、追求するポイントが大事なのだと思います。大胆さと繊細さは両輪です。目の前の山を見失わないこと。

勝者のフットワーク塾　中屋

勝者のフットワーク塾　
１０月度ワンデーレッスン開催日決定！！

<日程>　２００９年１０月１７日（土）

<会場>白井テニスクラブ
http://r.tennis365.net/ypage/index_detail.html?ypage_id=776

<レッスン時間>１２時３０分～１６時３０分（合計４時間）
<定員>１２名
<レッスン内容>
　コート２面を使って、中屋ヘッドコーチと他２名が指導にあたります。
　今回のレッスンテーマは近日発売予定の勝者のフットワーク塾Vol.4の内容で
「ワイドなボールをしっかり打ち返すフットワーク」です！

<受講料金（税込）>
一般料金　１２,０００円　
Vフットクラブメンバー　１０,０００円

※料金にはお一人様分の４時間のレッスン料、コート代、ボール代が含まれます。

レッスンＤＶＤを事前にお買い上げになり、Ｖフットクラブへのメンバー登録をされた方は受講料が１０,０００円となります！！
（初めてレッスンに参加される方は、ＤＶＤのパッケージをご持参下さいね）
　
<お申し込み方法>
　下記の内容と１０月度ワンデーレッスン希望とご記入いただき、メールにてお申し込み下さい。
　　
お名前：
郵便番号：
住所：
携帯電話番号：
（当日緊急連絡用として）　
Vフットクラブ　会員・未会員の別：
定員に達した場合、キャンセル待ちの希望の有無：

メールを頂いた方で先着順となります。
参加可能の可否をメールにてご連絡いたします。
※定員に達してしまった際にはキャンセル待ちでの受付となります。
　
※キャンセルのご連絡はレッスンの1週間前までとなります。

【注意事項】
　
*お支払方法はレッスン当日、現金にて受講料をお支払い願います。
*参加者が６名以下の場合は、中止となる場合がございます。　
*レッスンでは怪我・事故のないよう充分注意しておりますが、レッスン中の万一の怪我・事故等に備えて各自テニス保険に加入されることをお薦めしております。レッスン中の怪我・事故等について、当クラブでは責任は負いかねますのでご了承下さい。
*当日ビデオカメラ等による撮影には特に規制はしておりませんが、他の受講生のプライバシー保護のため、コーチ、デモンストレータ以外へカメラを向けることについては特にご配慮をお願い致します。 　　
*当日の問い合わせは０７０－６６４４－８１１４又は
　　０４７－４０４－６５７７にお願いします。
　　　（白井テニスクラブへの問い合わせは出来ません）

勝者のフットワーク塾　
１０月度ワンデーレッスン開催日決定！！

<日程>　２００９年１０月１７日（土）

<会場>白井テニスクラブ
http://r.tennis365.net/ypage/index_detail.html?ypage_id=776

<レッスン時間>１２時３０分～１６時３０分（合計４時間）
<定員>１２名
<レッスン内容>
　コート２面を使って、中屋ヘッドコーチと他２名が指導にあたります。
　今回のレッスンテーマは近日発売予定の勝者のフットワーク塾Vol.4の内容で
「ワイドなボールをしっかり打ち返すフットワーク」です！

<受講料金（税込）>
一般料金　１２,０００円　
Vフットクラブメンバー　１０,０００円

※料金にはお一人様分の４時間のレッスン料、コート代、ボール代が含まれます。

レッスンＤＶＤを事前にお買い上げになり、Ｖフットクラブへのメンバー登録をされた方は受講料が１０,０００円となります！！
（初めてレッスンに参加される方は、ＤＶＤのパッケージをご持参下さいね）
　
<お申し込み方法>
　下記の内容と１０月度ワンデーレッスン希望とご記入いただき、メールにてお申し込み下さい。
　　
お名前：
郵便番号：
住所：
携帯電話番号：
（当日緊急連絡用として）　
Vフットクラブ　会員・未会員の別：
定員に達した場合、キャンセル待ちの希望の有無：

メールを頂いた方で先着順となります。
参加可能の可否をメールにてご連絡いたします。
※定員に達してしまった際にはキャンセル待ちでの受付となります。
　
※キャンセルのご連絡はレッスンの1週間前までとなります。

【注意事項】
　
*お支払方法はレッスン当日、現金にて受講料をお支払い願います。
*参加者が６名以下の場合は、中止となる場合がございます。　
*レッスンでは怪我・事故のないよう充分注意しておりますが、レッスン中の万一の怪我・事故等に備えて各自テニス保険に加入されることをお薦めしております。レッスン中の怪我・事故等について、当クラブでは責任は負いかねますのでご了承下さい。
*当日ビデオカメラ等による撮影には特に規制はしておりませんが、他の受講生のプライバシー保護のため、コーチ、デモンストレータ以外へカメラを向けることについては特にご配慮をお願い致します。 　　
*当日の問い合わせは０７０－６６４４－８１１４又は
　　０４７－４０４－６５７７にお願いします。
　　　（白井テニスクラブへの問い合わせは出来ません）

「同じ動作の中にも無限の違いがある」
　　　　　　　　勝者のフットワーク塾　　中屋

「同じ動作の中にも無限の違いがある」
　　　　　　　　勝者のフットワーク塾　　中屋

【１】勝者のフットワーク塾　
９月度ワンデーレッスン「入門者編」募集～～

もう一度Vfootworkの基礎から練習をしたいという方々について、応募を受け付け致します。

以下、詳細です。
定員１２名です

<日程>　２００９年９月１９日（土）

<会場>白井テニスクラブ
http://r.tennis365.net/ypage/index_detail.html?ypage_id=776

インドア　オムニコートです。
<レッスン時間>１２時３０分～１６時３０分（合計４時間）
<定員>１２名
<レッスン内容>
コート２面を使って、コーチ２名（中屋、広瀬）が指導にあたります。
「Ｖフットワークの基本的な動きの説明とその練習」　　　　　　
<受講料金（税込）
一般料金　１２,０００円　
Vフットクラブメンバー　１０,０００円

※料金にはお一人様分の４時間のレッスン料、コート代、ボール代が含まれます。

レッスンＤＶＤを事前にお買い上げになり、Ｖフットクラブへの
メンバー登録をされた方は受講料が１０,０００円となります！！
（初めてレッスンに参加される方は、ＤＶＤのパッケージをご持参下さいね）

<お申し込み方法>
　　下記の内容と９月度ワンデーレッスン「入門編」希望とご記入いただき、下記ホームページからお問い合せメールにてお申し込み下さい。
http://vfootwork.com

お名前：
郵便番号：
住所：
携帯電話番号：
（当日緊急連絡用として）　
Vフットクラブ　会員・未会員の別：
定員に達した場合、キャンセル待ちの希望の有無：

メールを頂いた方で先着順となります。
参加可能の可否をメールにてご連絡いたします。
※定員に達してしまった際にはキャンセル待ちでの受付となります。
　
参加可能となりましたら受講料を指定の口座にお振り込みください。
　
こちらで入金が確認できた時点で、お申し込みの受付完了です。
※５営業日以内に入金が確認できない場合はお申し込みのキャンセルと
　なる場合がございますのでご注意ください。
　
※キャンセルはレッスンの1週間前までとなります。それを過ぎますと、
　受講料の返金は致しかねますのでご了承ください。

　　【注意事項】
　
* お支払方法は参加可能な旨をメールにてご連絡した日より５営業日以内に指定の銀行へ振り込みいただきますようお願い致します。
* 参加者が６名以下の場合は、中止となる場合がございます。
* レッスンでは怪我・事故のないよう充分注意しておりますが、レッスン中の万一の怪我・事故等に備えて各自テニス保険に加入されることをお薦めしております。レッスン中の怪我・事故等について、当クラブでは責任は負いかねますのでご了承下さい。
　* 当日ビデオカメラ等による撮影には特に規制はしておりませんが、他の受講生のプライバシー保護のため、コーチ、デモンストレータ以外へカメラを向けることについては特にご配慮をお願い致します。 　　
　　
　　*当日の問い合わせは０７０－６６４４－８１１４又は
　　０４７－４０４－６５７７にお願いします。
　　　（白井テニスクラブへの問い合わせは出来ません）

【１】勝者のフットワーク塾　
９月度ワンデーレッスン「入門者編」募集～～

もう一度Vfootworkの基礎から練習をしたいという方々について、応募を受け付け致します。

以下、詳細です。
定員１２名です

<日程>　２００９年９月１９日（土）

<会場>白井テニスクラブ
http://r.tennis365.net/ypage/index_detail.html?ypage_id=776

インドア　オムニコートです。
<レッスン時間>１２時３０分～１６時３０分（合計４時間）
<定員>１２名
<レッスン内容>
コート２面を使って、コーチ２名（中屋、広瀬）が指導にあたります。
「Ｖフットワークの基本的な動きの説明とその練習」　　　　　　
<受講料金（税込）
一般料金　１２,０００円　
Vフットクラブメンバー　１０,０００円

※料金にはお一人様分の４時間のレッスン料、コート代、ボール代が含まれます。

レッスンＤＶＤを事前にお買い上げになり、Ｖフットクラブへの
メンバー登録をされた方は受講料が１０,０００円となります！！
（初めてレッスンに参加される方は、ＤＶＤのパッケージをご持参下さいね）

<お申し込み方法>
　　下記の内容と９月度ワンデーレッスン「入門編」希望とご記入いただき、下記ホームページからお問い合せメールにてお申し込み下さい。
http://vfootwork.com

お名前：
郵便番号：
住所：
携帯電話番号：
（当日緊急連絡用として）　
Vフットクラブ　会員・未会員の別：
定員に達した場合、キャンセル待ちの希望の有無：

メールを頂いた方で先着順となります。
参加可能の可否をメールにてご連絡いたします。
※定員に達してしまった際にはキャンセル待ちでの受付となります。
　
参加可能となりましたら受講料を指定の口座にお振り込みください。
　
こちらで入金が確認できた時点で、お申し込みの受付完了です。
※５営業日以内に入金が確認できない場合はお申し込みのキャンセルと
　なる場合がございますのでご注意ください。
　
※キャンセルはレッスンの1週間前までとなります。それを過ぎますと、
　受講料の返金は致しかねますのでご了承ください。

　　【注意事項】
　
* お支払方法は参加可能な旨をメールにてご連絡した日より５営業日以内に指定の銀行へ振り込みいただきますようお願い致します。
* 参加者が６名以下の場合は、中止となる場合がございます。
* レッスンでは怪我・事故のないよう充分注意しておりますが、レッスン中の万一の怪我・事故等に備えて各自テニス保険に加入されることをお薦めしております。レッスン中の怪我・事故等について、当クラブでは責任は負いかねますのでご了承下さい。
　* 当日ビデオカメラ等による撮影には特に規制はしておりませんが、他の受講生のプライバシー保護のため、コーチ、デモンストレータ以外へカメラを向けることについては特にご配慮をお願い致します。 　　
　　
　　*当日の問い合わせは０７０－６６４４－８１１４又は
　　０４７－４０４－６５７７にお願いします。
　　　（白井テニスクラブへの問い合わせは出来ません）

　技術について、バランスよく備え、得意なものを発揮するということが大切だと思います。特にグリップはバランスよく使いこなせるようになるべきです。
　ヴィーナスウィリアムスがＷＴＡ１００以内に入って、上位の選手に少しずつ勝てるようになった頃の話です。１９９７年のウィンブルドンの後、彼女はついにグリップを変えることにチャレンジしました。
　そのままでもグランドスラムの本戦に入れるくらいの力はあったのですが、敢えてグランドストロークのグリップを変えることに決めたのです。
　当時、フルウェスタングリップだった彼女は、特定の選手にほとんど勝てないという状況でした。低いボールやネット際のボールが極端に苦手だったのです。厚いグリップの弱点です。
　そこで、彼女はベースラインでイースタングリップでラリーをする練習をしました。当然、慣れないグリップでのグランドストロークでは、ラリーが続くわけもなく、ラリーどころかコートサイドのベンチやサイドフェンス直撃、フェンス越え、とにかく滅茶苦茶でした。それでもヴィーナスは続けました。
　結局、安定したラリーが出来るようになるまで練習しました。もちろんその間の試合は勝てるわけがありません。たぶん、ヴィーナスは自分の技術の再構築の必要性を理解していたことが、やり遂げる原動力だったと思います。自分の志のためのに何か必要なのか、それを理解していたのです。
　そして、薄いグリップの感覚を身につけ、グランドストロークのグリップはセミウエスタングリップに落ち着き、ボレーやサーブの技術にも幅が出て、今のヴィーナスになったわけです。
　恐らくグリップを変えるための努力などしなくても、そこそこは活躍する選手だったと思います。今あるものをある程度壊してでも、自分のテニスを育てる意識は常に必要でしょう。
　本日レッスンした千葉さんにこんな話をしました。千葉さんは「自分のテニスが成長した時の実感を大切にしたい」とおっしゃってました。
　Ｖフットワークは、真の勝者のためにあります。

勝者のフットワーク塾　　中屋
　
　

　技術について、バランスよく備え、得意なものを発揮するということが大切だと思います。特にグリップはバランスよく使いこなせるようになるべきです。
　ヴィーナスウィリアムスがＷＴＡ１００以内に入って、上位の選手に少しずつ勝てるようになった頃の話です。１９９７年のウィンブルドンの後、彼女はついにグリップを変えることにチャレンジしました。
　そのままでもグランドスラムの本戦に入れるくらいの力はあったのですが、敢えてグランドストロークのグリップを変えることに決めたのです。
　当時、フルウェスタングリップだった彼女は、特定の選手にほとんど勝てないという状況でした。低いボールやネット際のボールが極端に苦手だったのです。厚いグリップの弱点です。
　そこで、彼女はベースラインでイースタングリップでラリーをする練習をしました。当然、慣れないグリップでのグランドストロークでは、ラリーが続くわけもなく、ラリーどころかコートサイドのベンチやサイドフェンス直撃、フェンス越え、とにかく滅茶苦茶でした。それでもヴィーナスは続けました。
　結局、安定したラリーが出来るようになるまで練習しました。もちろんその間の試合は勝てるわけがありません。たぶん、ヴィーナスは自分の技術の再構築の必要性を理解していたことが、やり遂げる原動力だったと思います。自分の志のためのに何か必要なのか、それを理解していたのです。
　そして、薄いグリップの感覚を身につけ、グランドストロークのグリップはセミウエスタングリップに落ち着き、ボレーやサーブの技術にも幅が出て、今のヴィーナスになったわけです。
　恐らくグリップを変えるための努力などしなくても、そこそこは活躍する選手だったと思います。今あるものをある程度壊してでも、自分のテニスを育てる意識は常に必要でしょう。
　本日レッスンした千葉さんにこんな話をしました。千葉さんは「自分のテニスが成長した時の実感を大切にしたい」とおっしゃってました。
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「節制と物わかりのよいことが問題を解決してくれる」
　　勝者のフットワーク塾　　　中屋

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「続けると身に付く、身に付くと続けられる」
　　　　勝者のフットワーク塾　　中屋

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新規販売店のお知らせ

　関係者のご協力を得まして以下テニススクールが新規の販売特約店として新設致しました。西東京、横浜方面の方々にはご利用頂けると思います。

立川ルーデンステニスクラブ
190-0015
立川市泉町935-1
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横浜市鶴見区下末吉2-15-15
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関東地方以外でも販売特約店を増やしていきたいと思っております。テニスクラブ、テニススクール、書店その他個人商店でも構いません。販売特約店として契約をして協力をして頂ける方を募集しています。
　詳しい契約内容などはVフットワークサイトからお問い合せ下さい。

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