勝者のフットワーク塾　オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

肩の入れ方には２種類あります。

ボレーにしても、グランドストロークにしても、肩を入れるという動きは必要です。

これには２種類あります。

肘を前に出す方法と後ろに引く方法です。

肘を前に出す方法は、自然と肩が入る気がします。

肘を後ろに引き方法は、間違えると開いたままになってしまいます。

こんなことを試してみて下さい。
聞き手の手の甲を背中にあてて、肩を前に出します。背中に負ぶさった子供に話しかける感じになります。

〇グランドストローク


後ろに引く方法　　　　　　　　　　　　前に出す方法

今では前に出す方法が主流でしょうか。
古くはクリス・エバート選手が思い出されます。


〇ボレー


後ろに引く方法　　　　　　　　　　　　前に出す方法

肩が開きやすい人は、松井選手の前に出す方法がお薦めです。
ダブルスチャンピオンのルネ・スタッブス選手も前に出す派でしたね。

いずれにしてもボールを打球するにあたって、横向きを作って壁を作るためには、肩を入れる動きは不可欠です。

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