勝者のフットワーク塾　オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

今日は調子いいとか悪いとか思うことはよくあると思います。

この調子がいいとか悪いとかということは、自分ではどうしようもないことです。どうしようもないことを評価していまうとストレスがたまり、本来の実力の足を引っ張る結果になってしまいます。

身の回りのことで自分ではどうしようもないことを評価してしまう場面は意外と多いです。例えば運がいいとか悪いとか、自分ではどうすることも出来ません。

あるいは過去に起きた事、未来に起きる事、これらも自分で自由に変えられません。どうしようもないことです。

変えられるのは、今だけです。ただ決めたことを実行する。テニスゲームで言えば、作戦を決めそれを実行する。すると自分の身の丈の技術が結果を見せてくれます。

背伸びをしたり、必要以上に怖がったりって、自分ではどうしようもないことを何とかしようと思った時の心理状態かも知れません。

積み重ねてきたものを信じ、オートマティックに身体が動くことを実感出来ればいいと思います。それが納得のいく試合に繋がります。




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