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勝者のフットワーク塾 オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

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三鷹シリーズレッスン松田編   中屋の響き:鐘の音

 カンナの刃を引っ込める時に、直接刃を引っ張らずに台頭を叩いて刃を動かします。勝手なイメージですが、技術の改善と何となく似ています。
 技術を伝えることは、不思議なもので患部を直接的に直そうとするより、別の動きから該当の動きを導き出す方が有効なケースが意外と多いです。
 昨日の三鷹シリーズレッスンは、トムこと松田コーチのメインにレッスンを行いました。手首・肘の使い方をフィーチャーしてのレッスンでした。
 冒頭、利き手の肘を手で押さえてプランプラン振り回す様な動きでボール投げをする練習から入りました。受講者の皆さんは半分「一体、これって何なの?」と思いながら、言われるがままに指示された動作をしていたと思います。
 感覚が染み込むように伝わる方法のコツ。これです。「一体、これって何なの?」と思いながらやっているうちに、大事な動きのポイントと繋がって
 「あーこれがここになるのか」と気づいた時、修正しようとしていた動きを感じた瞬間になります。
 ここで難しいのが、最後まで「一体、これって何なの?」で終わってしまうこと。これはまずいです。
 これは単なる思い込みというか、独りよがりというか、汎用的でないというか、まあ、いわゆる偏った経験値を押し付けると最後まで「一体、これって何なの?」となります。
 松田コーチの伝えたい技術の汎用性が受講生の納得に繋がった気がします。いいレッスンだったと思います。
 肘で引っ張るスイングは、軸の回転に合わせて内側に引き込まないことで、より運動連鎖を有効にスイングに使えるということ。大事なことですね。

mitaka-tom

これからもいい経験をして、いいレッスンをしていって欲しいと思います。

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開催日7/21、7/28、8/4
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鐘の音 | 投稿者 vfootwork 13:15 | コメント(3) | トラックバック(0)
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