勝者のフットワーク塾　オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

　美濃越舞選手、今週はさらに西に移動してベンディゴでの大会です。
　残念ながら今回はホテルのネット環境が作れないようです。

　以下、先週の大会の報告です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　 先日のメールにも書きましたが、やはり上位選手の特徴として、コースを先に変えることにより相手を動かせる。逆に、動かされた後のショットがコントロールされている。（相手にチャンスになるような返球にならない）
動いた後の次への対応が早い（ショットの直後にボディーバランスが取れているor次の動作に入っている）

　僕が感じている今大会の上位進出者とそうでない選手の決定的な違いは、上位進出者の動きは１ポイントの中ですべての動きがつながっている。そうでない選手は各ショットとショットの間で動きが途切れている。

　つまり、そうでない選手は一つ一つのショットは上位選手に対して大きく差があるわけではないが、あまりに一生懸命ショットを打つことに集中しすぎて次への動きが遅れる。予測が遅い。

　上位選手はショットの精度はもちろん、ショットを打った直後に次の動作に入っている。（次の予測をしながら動いている）ポイント中の動きが流れるようにとてもスムーズ。

これは、男子でも女子でも感じます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トム
　　　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　流れるような動きのポイントは呼吸と肚だと思います。肚を安定させて、いかに軸がぶれないような動きを作るかです。
　不安定な状況でもぶれない体勢を作るトレーニングは大事だと思います。
　より大きな安定はボールを打つトレーニングとは少し離れたところにあるかも知れません。
　テニスと直線で結ばれてない、本当に必要かどかわからないこと、そこに本気で向かい合って取り組めるか、結局ここが大きい差になるのでしょう。
　
　さあ、今日からオーストラリアツアーの2週目です。
　頑張れ！舞ちゃん！　




新春キャンプ　in 姫路　参加者募集！！こちらから↓
http://systemg.blog.tennis365.net/archives/day/20111107.html





こだわりのスポーツサプリ　VFwaterお求めは、こちらから↓
http://vfootwork.com/order.html