勝者のフットワーク塾　オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

　野球の選手がバッティングの練習でよくトスバッティングの練習をします。トスバッティング用のネットに向かって下からの手投げで出してもらったボールをネットに向かってひたすら打ち込む練習です。
　プロの選手ですら、このほんの数秒間の動作のために何百回という打球を繰り返し練習します。おそらくピッチャーからボールが投げられた時には、ここで得た無意識の動作感覚が働いて最適のフォームが完成するのだと思います。
　テニスでも同じことが言えると思います。Vfootのレッスンでは、よくセルフトスからの練習をします。この練習こそフォーム矯正に効果があります。
　
昨日、うれしい報告メールを頂きました。

名古屋の大坪さんからです。

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中屋コーチ

いつもお世話になっております。

報告です！！

姫路キャンプの成果が出ました。

小さな月例大会（オープン）ですが・・・

ダブルス優勝しました！！

http://crescent.co.jp/2012/03/1002


当日別のダブルスの大会も一位トーナメント進出です。
この大会は途中雨で中止となりましたが・・・

この日は、負けなしの６連勝です。

姫路前は毎週早めにコートに行きセルフトスでずっとリストロールの練習をしていました。
姫路合宿で私のリストロールを褒めていただいたことで、この練習をやり続けることがかなり有効であると実感しました。

プロ野球選手でもあれだけトスバッティングに時間をかけているのですからテニスでも必要ですよね。
あまりにも一人で黙々と打つのでとなりのコートから「相手しましょうか？」と何度も言われましたが・・・（笑）

広瀬コーチからスライスのタッチを覚えることを強くすすめられたこともあり
姫路合宿後はセルフトスでフォアハンドのスライスもひたすら打ちました。

試合当日は、バックハンドで肘を痛めていたこともありサービスキープでかなり苦戦しましたが
フォアハンドのスライスタッチが冴えリターンで前に落としローボレーをさせたり
相手が前に出てきたところを頭を超えるロブボレーで何度もポイントを奪いました。
これは私がバックサイド側だったこともありかなり有効でした。

次はシングルスで結果を出したいと思います。

今回の勝利
中屋コーチをはじめ広瀬コーチ・松田コーチのおかげです！！

ありがとうございました。

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Vfootポーズ、ありがとうございます。

セルフトスからのリストロール、スライスの一人練習が実って、一つの結果になりました。よかったですね。

プロ野球の選手でさえ地味なトスバッティングを毎日繰り返してフォームを維持、修正しているって、その通りです。

全国のVfooterの皆さん、地味な積み重ねを熱く続けましょう。

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