勝者のフットワーク塾　オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

　Vfootworkではボレーのフットワークも体系化しています。ですから、ボレーのレッスンの前にはボレーの基本５ステップのシャドウスイングから始まります。
　このシャドウスイングを毎回繰り返すことで、実際のボレーのフォームも洗練されてきます。
　この基本５ステップに共通するスイングの原則は、膨らむ曲線と左肩より前に出ない打点の設定です。
　左肩より前に出ない打点の設定とは、ラケットを持っていない方の肩をネット方向に出し、その肩より打点をネット寄りにしないということです。
　そのためシャドウスイングでは左手を基準にして壁と考えて、グリップエンドをその壁にぶつけるイメージでスイングします。もちろん壁としての左手が動かないことが前提です。
　この左の壁を意識してボレーをしている松井選手の映像をご覧ください。
　左手首に右手首を寄せている様子がよくわかると思います。
　フォアハンドボーレー、左手の動きに注目です。



参加者募集中です！
7月サタデーナイトレッスン
開催日８/４
Vfootジュニアキャンプも参加者募集中です！
８月　Vfootジュニアキャンプ
開催日　8/20-8/21
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