勝者のフットワーク塾　オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

　スイングの基本は円運動を利用することをイメージして欲しいです。付随するものとして直線的な動きはありますが、まず円を基本として考えるべきでしょう。
　つまり、物を押したり、押さえつけたり、あるいは突っついたりという動きとは区別された方がいいです　。
　グランドストローク。ボレーストローク、スマッシュ、サーブ、いずれのスイングもどこかの関節を支点とし、それをある意味固定化してスイングしています。
　てこの原理でいう支点は出来るだけ安定した状態にあった方がより効率よく作用点に力を生むことができます。そう考えると支点を固定化すればするほど動きは円運動にならざるを得ないわけです。
　コンパクトなスイングになると、その円は認識出来ない程になりますが、はやり、円をイメージしておくと筋力以外のもので力を生むことが出来ると思います。
　間もなくvol.5「ボレー編」の先行予約を開始しますが、ボレースイングの膨らむ曲線を利用した動作の解説はその辺を念頭にご視聴頂けれより理解が深まると思います。

勝者のフットワーク塾　中屋