勝者のフットワーク塾　オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

小野田選手が三鷹シリーズレッスンに来てくれました。
（小野田選手のブログ）


最後、短い時間できたがVfootworkのデモンストレートをしてくれました。


動きの印象はゆっくりでラケットスピードが速い、その動作の構造的な部分を知ってもらいたいと思います。

今回のキーワードは、「カウンターバランス」でした。

動きによって生じる荷重の偏りを埋め、均衡を保つことです。

カウンターバランスを利用しないと必要以上に力を使ってしまいます。