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勝者のフットワーク塾　オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

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2012年03月22日

スイングは後ろ足が主人公　　　　　中屋の響き：鐘の音

　重心を移動する時、頭を後ろに残す意識で移動します。すぐに前足に頭を乗せると下半身の振りが使えません。ナダルのフォアハンドを見て下さい。
　決して前に突っ込んだ状態で打っていません。しがみ付かず、突き放す打ち方です。基本的にスイングは後ろ足で作りましょう。前足はたまたまボールが短いために先に着地したつっかえ棒のようなものです。
　こう考えるとバックフットがシンプルで合理的な打ち方だとわかります。



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鐘の音 | 投稿者 vfootwork 22:34 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
後ろ足に残す意識とブラッシング
だんだんボディーワークのポイントが洗練されて
きているように思います。

このナダルの映像をヒントにイメージを高めます！
投稿者 k2kosho 2012/03/23 07:34
見ていたのに見なかった振りをしていた事は結構あるようです。見える動きと形、見えていても見えない部分もあります。
相手のわからないことがわかるとそこから見えてきますね。
投稿者 nakaya 2012/03/23 20:56
腰痛を患って以来、疲れがたまると無意識に前かがみの姿勢になります。
もしかして、テニスの時もと思い、頭と腰の位置を意識したところ、フォアの威力が戻ってきた感じがしました。これからも使ってみます。
投稿者 paperman 2012/03/27 23:00
大きな関節から動かすと小さい関節は力を使わずに鋭い動きになります。小手先に走ると小手先の世界だけになってしまう。
投稿者 nakaya 2012/03/29 15:55
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