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勝者のフットワーク塾 オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

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勝者のフットワーク塾 中屋の響き 練習は努力試合は判断

 練習は努力、試合は判断が必要だと思っています。試合の日だけ、いきなり熱くなって努力しようとしても恐らく実を結ばないでしょう。試合に勝つためには、試合中に努力をしなくてすむように努力しておくわけです。
 教師時代によく生徒に言いました。頭を使わなくてすむように頭を使えと。行き当たりばったりの、出たとこ勝負では、脳天気にまぐれを期待するしかなくなります。
 試合の場になって、努力しようなどと考えても遅いわけです。そこまでにやるべきこと、身体や心、頭脳の準備を整えること。それを試合の日のコートに立つ前までにやらなければなりません。
 そして、試合は心の底から相手を見て判断をすること、そこに集中することが大事です。感情を挟まない判断です。それこそ目の前に起きていることがらを実験を見るがごとく冷静に見て下さい。
 そして、そこからは想像力です。想像力は心が捕らわれないことがポイントです。先入観やその時に受けた感情とは別に冷静に判断することが出来れば、そのゲームの場面場面に応じた答えを想像力が出してくれるはずです。それが大きな分かれ道になります。
 更に、相手が予想もつかないオリジナルの判断が出来れば、優位にゲームを運ぶ流れになります。つまり、ゲームをコントロール出来るということです。
 ネットを挟んで向き合う前にやるべきことと、その前にやるべきことは質が違うのです。練習と試合は、同じテニスとは言え全く別物と考えた方がいいでしょう。
 そう考えることによって逆に双方の位置が近づいてくると思います。

勝者のフットワーク塾 中屋
 
 
鐘の音 | 投稿者 vfootwork 23:55 | コメント(0) | トラックバック(0)
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