勝者のフットワーク塾　オフィシャルブログ ちょっとしたことです。知ることで何となくもやもやしていることが軽くなります。そして思いがけず道は急に開けるものです。日々 テニスに真剣に向かい合っている人に送ります。オーストラリアでコーチに転身、元高校教師、中屋晋の思考の響き。フットワークがわかるとテニスが変わる。勝者のフットワーク塾の教え。出来ないことが出来るようになるテニススクール開講中。

　平野先生のテニスと温泉を満喫してきました。平野先生の考え方を集約したキーワードは３つ、「ゆる・腹・軸」です。
　「ゆる」は動きの拠り所である「軸」を生かすためのものです。ですから身体を「ゆる」めないと「軸」が意識出来ません。
　そして、その両方に共通する大切なこと、呼吸法で作られる「腹」があります。「腹」を据える、「腹」を決める,こんなことです。
　これらはテニスだけに通用するキーワードではなく、日頃から心得ておきたい内容です。
　表向きだけ、決まっているように肩肘張って見せ掛けて、でも軸はぶれ、腹も決まらないなんて一番良くないですね。
　何でもかんでも杓子定規に考えようとせず、軟らかく心をゆるめて見ること、そうすることで自分の大切な軸が生きてきます。
　そして、呼吸を整えて腹（肝）を据えて事に当たることを心掛けましょう。

勝者のフットワーク塾　　中屋